AKTUELLE TIPPS

Gesundheit
Bewegungstrainings und manuelle Therapie werden häufig gegen Gelenkbeschwerden eingesetzt.

Schmerzende Gelenke: 5 Expertentipps, wie Sie beschwerdefrei durch den Tag kommen

Gelenkschmerzen können den Start in den Tag beinträchtigen. Erfahren Sie hier, was hinter den schmerzenden Gelenken steckt und was Sie dagegen tun können.

Gesundheit
Seefisch und Meeresfrüchte gehören zu den besten natürlichen Jodquellen.

6 jodhaltige Lebensmittel für eine gesunde Schilddrüse

Jeder dritte Erwachsene in Deutschland ist unzureichend mit Jod versorgt. Mit diesen 6 Lebensmitteln nehmen Sie genügend Jod zu sich.

Rund ums Haus
Richtig lüften ist in den eigenen vier Wänden wichtig - vor allem wenn Kinder dort leben.

5 Tipps für ein besseres Raumklima

Verbrauchte Luft in Räumen kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Hier finden Sie Tipps, wie Sie richtig lüften und das Raumklima verbessern.

EMPFOHLENE TIPPS

Rund ums Haus
Hausputz effektiver gestalten und handliche Geräte einsetzen.

6 Tipps, wie Sie den Hausputz schneller erledigen

Der Hausputz ist wohl für die wenigsten Menschen eine Lieblingsbeschäftigung. Mit einigen Tipps und Tricks kann das Ganze in Zukunft schneller gelingen.

Gesundheit
Eine Frau lehnt mit dem Kopf an eine Wand, die sie selbst widerspiegelt.

Erschöpfungssyndrom - 6 Tipps gegen die ständige Müdigkeit

Überfordert, überlastet, überreizt - immer mehr Menschen fühlen sich psychisch und physisch erschöpft. Erfahren Sie, was Sie tun können, bevor sich ein Erschöpfungssyndrom manifestiert.

Rund ums Haus
Sommerlicher Wärmeschutz gelingt mit einer guten Dachdämmung.

Angenehme Raumtemperaturen ohne Klimaanlage: 3 Tipps zum sommerlichen Wärmeschutz

Sonnenschutz an den Fenstern, hochleistungsfähige Wärmedämmung und angepasstes Lüftungsverhalten: So übersteht man heiße Tage in einem angenehmen Wohnklima.