AKTUELLE GESUNDHEITSTIPPS

Gesundheit
Grüne Gemüse sind wertvolle Vitamin K-Quellen.

Vitamin K: 5 Fakten, die jeder kennen sollte

Blutgerinnung, Knochenstärkung, Diabetes-Prophylaxe - wie vielfältig die Wirkung von Vitamin K im Körper ist, wird gerade erst erforscht.

Gesundheit
Die ideale Tagesmenge an Protein ist abhängig von Alter, Fitness- und Ernährungsziel.

4 Dinge, die Sie über eiweißreiche Ernährung wissen sollten

Proteine gehören zu einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung. Einige Dinge sollten Sie dazu wissen.

Gesundheit
Bauch einer grau und Boxhandschuhe

9 Tipps für die Intervalldiät

Abnehmen kann einfach sein. Frauen, die ihren Stoffwechsel verstehen, können mit Intervall-Fasten Pfunde purzeln sehen und das Gewicht dauerhaft halten.

AKTUELLE ERNÄHRUNGSTIPPS

Gesundheit
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AKTUELLE TIPPS FÜR GESUNDHEIT UND VITALITÄT

Gesundheit
Beim Sonnenbad am Pool gilt: die Füße gut vor UV-Licht schützen.

7 Tipps, wie die Füße bei Diabetes gesund bleiben

Rissige Haut an den Füßen ist für Menschen mit Diabetes oft ein Signal für Nervenschäden. 7 Tipps können helfen, dieses Problem in den Griff zu bekommen.

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Mit der richtigen Hautpflege und modernen Medikamenten lassen sich Rosacea-Symptome meist in den Griff bekommen.

Gesichtsrötungen, Pusteln und Co.: 5 Tipps für mehr Lebensqualität bei Rosacea

Zehn Millionen Rosacea-Patienten leiden stark unter Symptomen wie Gesichtsrötungen, Eiterpickeln und Entzündungen. Da ist effektive Abhilfe gefragt.

Gesundheit
Regelmäßiger Sport beugt gegen typische Alterserkrankungen wie Arteriosklerose und Diabetes vor.

Gesund bleiben: 4 wichtige Tipps für Frauen 50+

Ab den mittleren Jahren treten immer häufiger verschiedene Alterserkrankungen auf. Wie können sich Frauen davor schützen? Etwa mit den folgenden Tipps:

AKTUELLE ZAHNGESUNDHEITSTIPPS

Gesundheit
Wer vor dem Einsetzen der Dritten einmal täglich eine Haftcreme aufträgt, kann sich im Normalfall darauf verlassen, dass das Gebiss auch beim Essen bleibt, wo es hingehört.

Zahnprothesen: 5 Gründe für den Einsatz einer Haftcreme

Das Tragen einer Zahnprothese ist zunächst eine große Umstellung. Für den richtigen Sitz des Zahnersatzes in jeder Lebenssituation sorgen Haftcremes.

Gesundheit
Zahnseide hilft gegen Mundgeruch, weil die Zahnzwischenräume so sauber werden.

5 Mittel gegen Mundgeruch

Erfahren Sie welche 5 bewährten Mittel gegen Mundgeruch wirklich helfen - damit Sie sich in Zukunft wohler fühlen.

Gesundheit
Parodontis läßt sich mit regelmäßigen Kontrollen vermeiden.

Parodontitis - 3 wichtige Fakten

Nahezu jeder zweite erwachsene Bürger in Deutschland ist von Parodontitis betroffen – mit gesundheitlichen und finanziellen Folgen!