Kur / Reha / Therapie
Bewegt durch die besten Jahre
(djd). Gerade im Alter ist Beweglichkeit besonders wichtig. Doch ältere Menschen, die mit chronischen Rückenschmerzen zu kämpfen haben, gehen häufig kaum noch vor die Tür. Durch langes Sitzen oder Liegen wird die Immobilität... » mehr
Entspannter Schlaf statt nächtlichem Stress
(djd). "Wer unter Demenz leidet, liegt häufig nachts wach. Das kann ein Anzeichen seiner Erkrankung sein", sagt Andrea Theßeling. Sie kennt das Problem von den 64 betagten Bewohnern des St. Elisabeth-Pflegezentrums im... » mehr
Schwergewicht belastet die Wirbelsäule
(djd). Wer übergewichtig ist, tut seiner Gesundheit keinen Gefallen. Ãœberflüssige Pfunde belasten den gesamten Organismus. Sie erschweren nicht nur die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems, sondern stellen auch für... » mehr
Unerfüllter Kinderwunsch
(djd). Der Kinderwunsch ist da, aber das Baby lässt auf sich warten: Unter dieser belastenden Situation leidet in Deutschland etwa jedes sechste Paar. Gründe dafür gibt es viele. In rund der Hälfte der Fälle liegt die... » mehr
Wenn die Nacht viel zu kurz ist
(djd). Sie wälzen sich hin und her, statt entspannt zu schlummern: Rund vier Millionen Deutsche leiden, weil sie nachts nicht schlafen können und tagsüber oft müde sind. Das hat eine Hochrechnung der Techniker Krankenkasse... » mehr
"Good Vibrations"
(djd). In der warmen Jahreszeit wird die Kleidung wieder knapper, nackte Haut kommt zum Vorschein. Nicht nur körperbewusste Männer und Frauen legen jetzt Wert auf ein vitales Erscheinungsbild. Ein durchtrainierter Körper... » mehr
Unbeschwert durch den Sommer
(djd). Bei sommerlichen Temperaturen sieht man sie wieder auf den Straßen: Flotte Tops und schmale T-Shirts, die die weiblichen Rundungen gut zur Geltung bringen. Auch taillierte Blusen mit tiefem Ausschnitt werden generell... » mehr
Knackpunkt Knie
(djd). Arthrose ist eine häufige Ursache für Kniebeschwerden. Ist der Gelenkknorpel einmal abgenutzt, kann er seine Pufferfunktion für die Knochen nicht mehr erfüllen, die dann aufeinanderreiben und verschleißen. Arthrose... » mehr
Gesundes Abnehmen mit Erfolg
Diäten gibt es wie Sand am Meer. Die meisten helfen nur kurzzeitig, weil sie darauf ausgelegt sind, schnell viel abzunehmen. Wer nach der Diät dann wieder in den alten Trott verfällt, nimmt mehr zu, als er abgenommen... » mehr
Schwarzes Gold
(djd). Es muss nicht immer ein hypermodernes Gesundheits- und Wellnesszentrum sein, um zu entspannen und verschiedene Beschwerden zu lindern. Manchmal sind es vielmehr die kleinen, fast vergessenen Orte, in denen wahre... » mehr
