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Hinweis: Bei diesem Text handelt es sich um einen Archivtext.

Fitness zum Wohlfühlen

Ergonomisch gestaltete Bewegungsgeräte für Senioren
Wer sich auf den Geräten wohlfühlt, übt nochmal so gern. Daher ist die Sitzposition des Taillentrainers ergonomisch gestaltet. Foto: djd/Erlau

Wer sich auf den Geräten wohlfühlt, übt nochmal so gern. Daher ist die Sitzposition des Taillentrainers ergonomisch gestaltet. Foto: djd/Erlau

(djd). Wer in den 70er Jahren des vergangenen Jahrhunderts Lust auf gesunde Bewegung in der Natur hatte, musste nicht lange suchen. Angeregt vom Deutschen Sportbund und getragen von der damaligen Begeisterung für die Olympischen Spiele in München, schossen überall im Land Trimm-dich-Pfade wie Pilze aus dem Boden. Die meisten sind längst wieder aufgegeben. Doch selbst wenn sich noch ein Pfad in der Nähe befände, wäre diese Fitnessstrecke für viele frühere Fans nicht mehr "machbar".

Bewegungspark statt Trimm-dich-Pfad

Der Grund: Weder die Trimm-dich-Übungen noch das simple, oft aus Holz gefertigte Zubehör waren auf Senioren zugeschnitten. Heute dagegen lassen sich Deutschlands Freiflächen mit Bewegungsparks beleben, deren Geräte die Gesundheit und Vitalität älterer Menschen gezielt fördern. Die neuen VitaGym-Bewegungsgeräte von Erlau beispielsweise sind nach höchsten Qualitäts- und Sicherheitsstandards aus hochfestem Stahl hergestellt, leicht montierbar und passen in Kuranlagen, öffentliche Parks, Freizeiteinrichtungen, Außenbereiche von Hotels, Seniorenheimen und Kliniken. Vor allem aber bieten die TÜV-zertifizierten Geräte Fitness zum Wohlfühlen und ohne Altersgrenzen.

Geräte zum Wohlfühlen

Für die Gestaltung und Entwicklung konnte der bekannte Designer und Ergonom Wolfgang Moll gewonnen werden. Er engagiert sich besonders für eine seniorenfreundliche, barrierefreie Umweltgestaltung. Daher hat er bei den derzeit sechs Modellen (mehr unter www.erlau.de), die zusammen einen Parcours bilden, auch die Bedürfnisse von Hochbetagten und Rollstuhlfahrern berücksichtigt. Die Geräte sind mit angenehmen ergonomischen Details ausgestattet. So verhindern die gedämpften Lager des Gehtrainers unkontrollierte Schwingungen, der Sitz des Taillentrainers ist angenehm warm, auf den vier anderen Geräten fühlt man sich ebenfalls rundum wohl. Das motiviert, den gesamten Parcours zu absolvieren, um körperliche und kognitive Fähigkeiten zu stärken. Da bis zu zehn Leute gleichzeitig üben können, kommen auch die sozialen Kontakte bei der gesunden Bewegung nicht zu kurz.

Weitere Informationen: www.erlau.com

Fakten in Kürze

Was die VitaGym-Bewegungsgeräte fördern

- Gehtrainer: Hüft- und Beinmuskulatur, Beweglichkeit, Kondition, Koordination, Gleichgewichtssinn.

- Taillentrainer: Hüft-, Lenden- und Bauchmuskulatur, Wirbelsäule.

- Arm- und Schultertrainer: Brust-, Schulter- und Rückenmuskulatur, Beweglichkeit der Schulter-, Ellenbogen- und Handgelenke, Haltung.

- Motoriktrainer: Augen-Hand-Koordination, Motorik, kognitive Prozesse.

- Dehnungstrainer: Beweglichkeit und Flexibilität des ganzen Körpers.

- Radtrainer: Ober- und Unterkörpermuskulatur, Beweglichkeit der Gelenke.

Stichworte zu diesem Beitrag:

  • Fitness
  • Freizeit
  • Gesundheit
  • Prävention
  • Senioren
  • Ältere Menschen (Zielgruppe)
verfasst am 22.02.2010