Nahrungsergänzungsmittel: Die besondere Zusammensetzung von Nahrungsergänzungsmitteln berücksichtigt den Bedarf bei Frauen und Männern.

In diesem Artikel erfahren Sie:

• Warum unsere Ernährung Defizite aufweist.
• Wie Nahrungsergänzungsmittel helfen können.
• Welche Nahrungsergänzungsmittel es speziell für die Frau gibt.
• Welche Nahrungsergänzungsmittel Männer nehmen sollten.

Die besondere Zusammensetzung von Nahrungsergänzungsmitteln berücksichtigt den Bedarf bei Frauen und Männern

Die meisten Menschen wissen, wie eine gesunde, ausgewogene Ernährung aussehen sollte. Doch bei den Wenigsten kommen Obst, Gemüse, Kräuter, Getreide, Samen, Nüsse und magere Milchprodukte tatsächlich täglich auf den Tisch. Stattdessen werden in schöner Regelmäßigkeit Fast Food, Fertigprodukte und Fleischmahlzeiten verzehrt. Neben Zeitmangel, hohen Kosten und fehlender Motivation sind es vor allem geschmackliche Vorlieben, die dazu führen, dass sich die meisten lieber an ihre gewohnten Gerichte halten, statt ihre Nahrung auf abwechslungsreiche und kalorienbewusste Speisen umzustellen. Das bleibt jedoch nicht ohne Folgen. Werden die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlenen Tagesmengen an Obst und Gemüse unterschritten, leidet die Vitamin- und Mineralstoffzufuhr.

Vitaminversorgung insgesamt unzureichend

Entsprechende Defizite belegt auch die Nationale Verzehrsstudie (NVS II) des Max-Rubner-Bundesforschungsinstituts (MRI) bei Frauen zwischen 35 und 50 Jahren. Wie die Ergebnisse zeigen, wird bei keinem Vitamin die empfohlene Zufuhr erreicht. Die Versorgung mit Vitamin D und Folsäure ist besonders unzureichend. Ein Mangel kann sich jedoch negativ auf die Gesundheit auswirken. So kann beispielsweise eine zu geringe Versorgung mit Vitamin B12 und Folsäure Altersdemenz oder Arteriosklerose begünstigen. Auch Diabetes, Rheuma, Herz-Kreislauferkrankungen und Durchblutungsstörungen werden mit einem Mangel an Vitalstoffen in Verbindung gebracht. Für eine aktive Gesundheitsvorsorge kann daher die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels hilfreich sein.

Nahrungsergänzungsmittel: Pflanzenöle für mehr Schönheit und Gesundheit

Besondere Multi-Vitamin-Mineralstoffpräparte, wie beispielsweise ASLAN Life Compound enthalten dabei nicht nur Wirkstoffkombinationen aus Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen, die die Grundversorgung sicherstellt, sondern auch besondere Pflanzenöle, die auf den speziellen weiblichen oder männlichen Bedarf zugeschnitten sind. So weist das Nahrungsergänzungsmittel ASLAN Life Compound F – speziell für Frauen – neben Magnesium und Selen auch Nachtkerzenöl auf, das mit seiner Gamma-Linolensäure zum Erhalt der Elastizität und Feuchtigkeit der Haut beitragen kann. Das Nahrungsergänzungsmittel ASLAN Life Compound M – speziell für Männer - enthält hingegen Kürbiskernöl, das traditionell für die Erhaltung einer normalen Prostatafunktion Verwendung findet.